¿Qué es el aceite de vitamina E?

Incluso si no ha escuchado el zumbido sobre las posibilidades de aceite de vitamina E, es extremadamente alta que este ingrediente se use en muchos de sus productos favoritos de cuidado de la piel. Está en todas partes y por una buena razón. ¿Piel seca? ¿Lineas finas? ¿Enrojecimiento? Sí, la vitamina E trata todos esos y más. A continuación, los expertos desglosan el ingrediente con más detalle y explican qué es, sus beneficios y por qué debería usarlo.

¿Qué es la vitamina E?

Como lo describe Margarita Lolis, MD , dermatóloga certificada por la junta con sede en Nueva Jersey y cirujano de Mohs, la vitamina E es una vitamina soluble en grasa que viene en ocho formas diferentes. Se puede encontrar en aceites, nueces, frutas y verduras para la ingesta oral. Pero en lo que respecta al cuidado de la piel, Lolis señala que se puede encontrar naturalmente en nuestro cuerpo, y también en muchos productos como una vitamina E tópica que puede aplicar.

[Es un antioxidante y se encuentra naturalmente en nuestro propio sebo. De hecho, se descubre que las personas con piel grasa tienen niveles más altos de vitamina E ", agrega Krupa Koestline, un químico cosmético y fundador de KKT Consultants . Continúa diciendo que las dos formas más comunes de vitamina E se encuentran en el cuidado de la piel son tocoferoles y tocotrienoles. Debido a que la vitamina E es lipofílica ([amante de los lípidos ", explica), puede penetrar bien la piel para proporcionarnos sus muchos beneficios.

¿Cómo beneficia la piel la vitamina E?

La vitamina E se usa principalmente por sus propiedades antioxidantes e hidratantes. Marisa Garshick , MD, una dermatóloga certificada por la junta de MDCS Dermatology, dice que ayuda a proteger la piel del daño por los radicales libres y también es un humectante y emoliente para ayudar a la piel a encerrar la humedad y mantener la sequedad a raya. Otros beneficios incluyen su capacidad para ayudar a sanar heridas como cicatrices y quemaduras y sus propiedades antiinflamatorias que pueden calmar la irritación y hacerlo excelente para afecciones de la piel como el eccema y la rosácea. Como explica Koestline, es un agente antiinflamatorio que se ha demostrado que ayuda a reducir la hinchazón y el enrojecimiento al limitar las respuestas inflamatorias. Agrega que algunos estudios incluso sugieren que puede ayudar a reducir el enrojecimiento y la aparición de cicatrices recién formadas. Esto puede ser increíblemente útil cuando se trata de molestas cicatrices de acné.

También se sabe que proporciona alguna fotoprotección del sol. Pero todavía no tirará tu protector solar. Koestline dice que la vitamina E por sí sola no es un verdadero filtro UV, ya que tiene un rango limitado de longitudes de onda que puede absorber. Pero aún puede proporcionar cierta protección al reducir el daño UV y proporcionar un escudo para nuestra piel de los agresores ambientales y un mayor daño solar. Por lo tanto, vale la pena combinar con su protector solar favorito para la mejor protección solar contra el cáncer de piel.

¿Hay algún inconveniente para usar aceite de vitamina E?

La mala noticia es que la vitamina E podría no ser adecuada para todo tipo de piel. Según Garshick, la vitamina E es un alergeno conocido y podría causar irritación o una reacción alérgica en algunos. Lolis agrega que también es comedogénico y contribuye a los brotes. Ambos expertos dicen que aquellos con piel aceitosa y propensa al acné o sensible deben proceder con precaución al incorporarlo a sus rutinas. Haga una prueba de parche para ver cómo reacciona su piel antes de aplicarla a su cara. Para cualquier pregunta o inquietud, consulte a su dermatólogo para obtener el mejor plan de juego si está interesado en incorporar esto en su rutina.