Introducción del aceite esencial de incienso de incienso

Aceite esencial de incienso

Tal vez muchas personas no han conocido el aceite esencial de incienso en detalle. Hoy, lo llevaré a comprender el aceite esencial de incienso de cuatro aspectos.

Introducción del aceite esencial de incienso de incienso

Los aceites esenciales como el aceite de incienso se han utilizado durante miles de años por sus propiedades terapéuticas y curativas como parte de la práctica de la aromaterapia. Se obtienen de hojas, tallos o raíces de plantas que son conocidas por sus propiedades de salud. El incienso, a veces denominado Olibanum, es un tipo común de aceite esencial utilizado en la aromaterapia que puede ofrecer una variedad de beneficios para la salud, que incluyen ayudar a aliviar el estrés crónico y la ansiedad, reducir el dolor y la inflamación, y aumentar la inmunidad. Es gentil, versátil y sigue siendo un favorito de los fanáticos por su impresionante lista de beneficios.

Incienso Aceite esencial Efecto s & beneficios

1. Ayuda a reducir las reacciones de estrés y las emociones negativas

Cuando se inhaló, se ha demostrado que el aceite de incienso reduce la frecuencia cardíaca y la presión arterial alta. Tiene habilidades anti-ansiedad y reducción de depresión , pero a diferencia de los medicamentos recetados, no tiene efectos secundarios negativos ni causa somnolencia no deseada. Las compras en incienso, el acetato en el incendio y el incendio, tienen la capacidad de activar los canales de iones en el cerebro para aliviar la ansiedad o la depresión.

2. Ayuda a aumentar la función del sistema inmune y previene la enfermedad

Los estudios han demostrado que los beneficios de incienso se extienden a las habilidades de mejora inmune que pueden ayudar a destruir bacterias peligrosas, virus e incluso cánceres. F El aceite de rango de rango exhibe una fuerte actividad inmunostimulante. Se puede usar para evitar que los gérmenes se formen en la piel, la boca o en su hogar. Esta es la razón por la que muchas personas eligen usar el incienso para aliviar naturalmente los problemas de salud bucal. Las cualidades antisépticas de este aceite pueden ayudar a prevenir la gingivitis, el mal aliento, las cavidades, los dolores de muelas, las llagas en la boca y otras infecciones .

3. Puede ayudar a combatir el cáncer y lidiar con los efectos secundarios de la quimioterapia

F Rankincense tiene efectos prometedores antiinflamatorios y antitumorales cuando se prueba en estudios de laboratorio y en animales. Se ha demostrado que el aceite de incienso ayuda a combatir las células de tipos específicos de cáncer.

4. Astringente y puede matar gérmenes y bacterias dañinas

El incienso es un agente antiséptico y desinfectante que tiene efectos antimicrobianos. Tiene la capacidad de eliminar los gérmenes de frío y gripe del hogar y del cuerpo de forma natural, y puede usarse en lugar de limpiadores de hogares químicos. La combinación de aceite de incienso y aceite de mirra es particularmente efectiva cuando se usa contra los patógenos.

5. protege la piel y evita signos de envejecimiento

Los beneficios de incienso incluyen la capacidad de fortalecer la piel y mejorar su tono, elasticidad, mecanismos de defensa contra las bacterias o las imperfecciones, y la apariencia a medida que alguien envejece. Puede ayudar a tonificar y levantar la piel, reducir la apariencia de cicatrices y acné, y tratar heridas. También puede ser beneficioso para las estrías que se desvanecen, cicatrices de cirugía o marcas asociadas con el embarazo y la piel seca o agrietada. F El aceite de rango de rango reduce el enrojecimiento y la irritación de la piel, al tiempo que produce un tono de piel más uniforme.

6. Mejora la memoria

F El aceite de rango de rango se puede usar para mejorar la memoria y las funciones de aprendizaje. Algunos estudios en animales incluso muestran que usar incienso durante el embarazo puede aumentar la memoria de la descendencia de una madre.

7. Puede ayudar a equilibrar las hormonas y mejorar la fertilidad

Los beneficios del aceite de incienso pueden incluir la reducción de los síntomas asociados con la menstruación y la menopausia al equilibrar los niveles hormonales. Se ha utilizado para ayudar a aliviar: p ain , calambres , estreñimiento , dolores de cabeza , ansiedad , náuseas , fatiga , cambios de humor . El aceite de incienso también puede ayudar a regular la producción de estrógenos y puede reducir el riesgo de desarrollo de tumores o quistes en mujeres premenopáusicas.

8. facilita la digestión

El incienso ayuda al sistema digestivo a desintoxicarse adecuadamente y producir movimientos intestinales. También puede ayudar a reducir el dolor y los calambres en el estómago, aliviar las náuseas, eliminar el exceso de agua del abdomen que puede causar hinchazón e incluso aliviar los dolores de estómago relacionados con PMS. Se ha demostrado que es beneficioso para reducir los síntomas del síndrome intestinal con fugas, la colitis crónica, la colitis ulcerosa, la enfermedad de Crohn y el SII.

9. Actúa como ayuda para dormir

Los usos de incienso incluyen reducir los niveles de ansiedad y estrés crónico que puede mantenerlo despierto por la noche. Tiene un aroma relajante y de conexión a tierra que naturalmente puede ayudarlo a conciliar el sueño. Esta ayuda natural para el sueño ayuda a abrir pasajes de respiración, permite que su cuerpo alcance una temperatura ideal para dormir y puede eliminar el dolor que lo mantiene despierto.

10. Ayuda a disminuir la inflamación y el dolor

El incienso puede inhibir la producción de moléculas inflamatorias clave asociadas con afecciones como artritis, asma, trastornos intestinales dolorosos como el SII y muchas más afecciones. Puede ser útil para ayudar a prevenir la descomposición del tejido del cartílago y se ha demostrado que reduce significativamente los niveles de inflamación peligrosa y dolorosa, por lo que es una opción de tratamiento natural para afecciones relacionadas con el dolor que afectan los músculos, las articulaciones y los tendones.

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Usos de aceite esencial de incienso

El aceite de incienso se usa inhalando el aceite o absorbiéndolo a través de la piel, generalmente mezclado con un aceite portador, como aceite de coco o aceite de jojoba . Se cree que el aceite transmite mensajes al sistema límbico del cerebro, que se sabe que influye en el sistema nervioso. Un poco de aceite es muy útil, y no debe ingerirse en grandes cantidades.

1. Remojo de baño para aliviar el estrés

El aceite de incienso induce sentimientos de paz, relajación y satisfacción. Simplemente agregue unas gotas de aceite de incienso a un baño caliente para aliviar el estrés. También puede agregar incienso a un difusor o vaporizador de aceite para ayudar a combatir la ansiedad y para experimentar la relajación en su hogar todo el tiempo.

2. Limpiador de hogar natural

El aceite de incienso es un antiséptico, lo que significa que ayuda a eliminar las bacterias y los virus de su hogar y limpiar espacios interiores. La planta se ha quemado comúnmente para ayudar a desinfectar un área y se usa como desodorizador natural. Úselo en un difusor de aceite esencial para ayudar a reducir la contaminación interior y desodorizar y desinfectar cualquier habitación o superficie de su hogar.

3. Producto de higiene natural

Debido a sus propiedades antisépticas, el aceite de incienso es una gran adición a cualquier régimen de higiene bucal y puede ayudar a tratar la placa y otros problemas dentales. Puede ayudar a prevenir problemas de salud dental como caries dental, mal aliento, caries o infecciones orales. También puede considerar hacer su propia pasta de dientes mezclando aceite de incienso con bicarbonato de sodio.

4. Combador antienvejecimiento y arrugas

El aceite esencial de incienso es un astringente poderoso, lo que significa que ayuda a proteger las células de la piel. Se puede usar para ayudar a reducir las imperfecciones del acné, enmascarar la apariencia de poros grandes, prevenir las arrugas e incluso ayuda a levantar y apretar la piel a signos de envejecimiento naturalmente lentos. El aceite se puede usar en cualquier lugar donde la piel se vuelva caída, como el abdomen, las papadas o debajo de los ojos. Mezcle seis gotas de aceite a una onza de aceite portador sin perfume y aplíquelo directamente a la piel.

5. Alivia los síntomas de la indigestión

Si tiene alguna angustia digestiva, como gas, estreñimiento, dolores de estómago, síndrome del intestino irritable, PM o calambres, el aceite de incienso puede ayudar a aliviar la incomodidad gastrointestinal. Ayuda a acelerar la digestión de alimentos, similar a las enzimas digestivas. Agregue una a dos gotas de aceite a ocho onzas de agua o a una cucharada de miel para alivio de GI. Si lo va a ingerir por vía oral, asegúrese de que sea 100 por ciento de aceite puro, no ingiere fragancia o aceites de perfume.

6. Scar, herida, estrías o remedio del acné

El aceite de incienso puede ayudar con la curación de heridas y puede disminuir la apariencia de las cicatrices . También puede ayudar a reducir la aparición de manchas oscuras causadas por imperfecciones de acné, estrías y eccema, y ​​puede ayudar a curar heridas quirúrgicas. Mezcle dos o tres gotas de aceite con un aceite o loción base sin perfume, y aplique directamente a la piel. Tenga cuidado de no aplicarlo a la piel rota, pero está bien para la piel que está en el proceso de curación.

7. Medicina natural de resfriado o gripe

La próxima vez que tenga una infección respiratoria de un resfriado o gripe, use el aceite esencial de incienso para ayudar a proporcionar alivio de la tos. Puede ayudar a eliminar la flema en los pulmones, así que comience a usarla el día en que nota los síntomas. También actúa como un antiinflamatorio en los pasajes nasales, lo que facilita la respiración, incluso para aquellos con alergias o asma. Para tratar la flema excesiva y los síntomas del resfriado, agregue unas gotas a una tela e inhale para los beneficios respiratorios, o use un difusor de aceite.

8. Ayuda a aliviar la inflamación y el dolor

Para mejorar la circulación y los síntomas más bajos de dolor en las articulaciones o dolor muscular relacionado con afecciones como la artritis, los trastornos digestivos y el asma, intente masajear el aceite de incienso en el área dolorosa o difundirlo en su hogar. Puede agregar una gota de aceite al agua al vapor y remojar una toalla. Luego coloque la toalla en su cuerpo o sobre su cara para inhalarla para disminuir los dolores musculares. También difunde varias gotas en su hogar, o combine varias gotas con un aceite portador para masajear en sus músculos, articulaciones, pies o cuello.

ACERCA DE

El aceite de incienso es del género Boswellia y obtiene los árboles de la resina de Boswellia carterii, Boswellia Frereana o Boswellia serrata que comúnmente se cultivan en Somalia y regiones de Pakistán. Estos árboles son diferentes de muchos otros, ya que pueden crecer con muy poco suelo en condiciones secas y desoladas. El incienso se ha asociado con muchas religiones diferentes a lo largo de los años, especialmente la religión cristiana, ya que fue uno de los primeros regalos dados a Jesús por los sabios. Huele a una combinación de aromas de pino, limón y leñosa. Boswellia serrata es un árbol nativo de la India que produce compuestos especiales que se ha encontrado que tienen fuertes efectos antiinflamatorios y potencialmente anticancerígenos.

Prec aution s: también se sabe que el incienso tiene efectos de grano de sangre, por lo que cualquiera que tenga problemas relacionados con la coagulación de la sangre no debe usar el aceite de incienso o debe hablar primero con un médico. De lo contrario, el aceite puede tener el potencial de reaccionar negativamente con ciertos medicamentos anticoagulantes.