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La forma en que usa aceite de lavanda depende de lo que esté tratando. Puede ponerlo en su piel con un aceite portador para formar una loción. Si lo está poniendo en una parte dañada de su piel, a menudo es mejor usar una bola de algodón, que es más limpia que sus dedos. Para arrugas y piel seca, puede aplicar el aceite directamente con las manos.
El aceite de lavanda también se puede ingerir en forma de píldora, o usarse como vapor para la aromaterapia . Si bien el aceite de lavanda es relativamente seguro, puede causar molestias para algunos. Deje de usar el aceite si experimenta algún efecto secundario negativo.
Si está embarazada, evite cualquier uso de aceites esenciales durante el primer trimestre, ya que pueden exponer el feto a sustancias tóxicas. Después de eso, use aceite de lavanda solo como aromaterapia, y no ingiere ningún aceite esencial ni lo use tópicamente durante su embarazo.
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