Tipo de cabello, condiciones médicas, edad y etnia todo podría desempeñar un papel
Desde champús hasta peinado, tu cabello puede pasar por mucho. Muchos de nosotros siempre estamos buscando formas de dar nuestras cerraduras un poco de R&R muy necesario.
Pero, ¿podría ser que tu cabello necesita un cambio de aceite?
El engrasamiento del cabello es una práctica antigua utilizada para fortalecer e hidratar el cabello, y muchos creen que es un paso importante para asegurarse de que sus hilos obtengan un buen equilibrio de vitaminas.
¿Pero es el engrasamiento de tu cabello adecuado para ti? El dermatólogo Shilpi Khetarpal, MD, explica qué es el engrasamiento del cabello, cómo hacerlo y qué técnica es mejor para usted.
El engrasamiento del cabello es una práctica donde los aceites naturales se extienden o masajean por todo el cabello para aumentar el brillo, la humedad y la salud en general. Esta rutina de belleza tiene sus raíces en la medicina ayurvédica y la tradición india, pero ha ganado tracción recientemente en el mundo del cuidado natural del cabello.
Si buscas en Google el término, aparecen un par de métodos diferentes. Algunos recomiendan aplicar aceites naturales a su cuero cabelludo, mientras que otros sugieren ponerlo en los extremos de su cabello para mantenerlo hidratado y esconder las puntas abiertas.
Similar a nuestra piel, nuestro cabello necesita un buen equilibrio de aceites para mantenerlo saludable y feliz.
Según los defensores de esta práctica, el objetivo principal del cabello engrasado es hidratar el cabello y compensar las vitaminas o minerales que su cabello puede faltar después de un lavado repetido.
Algunos beneficios de la engranaje del cabello incluyen:
¿El secreto de tener cabello sedoso que pondría celoso a Rapunzel? ¡Hidratación!
Un estudio de 2015 encontró que los aceites pueden ayudar a revivir el cabello con un impulso de humedad muy necesario. Otro estudio de 2021 encontró que el aceite de coco fortalece las fibras del cabello. Especialmente para el cabello que se ha visto afectado por el peinado intenso y el daño por calor, el engrasamiento del cabello puede llenar algunos huecos para mantenerlo hidratado y, a su vez, suave como la seda.
Si no ha tenido la oportunidad de visitar su salón en un tiempo, todavía hay una forma de ocultar esas puntas abiertas. Agregue algunos aceites naturales a los extremos de su cabello para ayudar a limpiarlos visualmente, al tiempo que agrega un poco de humedad en el proceso. Recuerde, sin embargo, esto es solo una solución temporal.
El daño por calor no viene de su plancha o rizado de hierro. Proteger su cabello de los rayos del sol es importante para evitar que su cabello se vuelva demasiado seco o rizado con el tiempo. La investigación sugiere que las propiedades hidratantes del aceite de almendras pueden crear una barrera protectora contra los rayos UV del sol.
Hay muchos consejos por ahí para el engrasamiento del cabello. Lo más probable es que la mayoría de los artículos y las publicaciones en las redes sociales implicen aplicar el aceite directamente a su cuero cabelludo. Pero este método particular de engrasamiento del cabello puede no funcionar para todos.
Dependiendo de su tipo de cabello, los defensores de la llave del cabello afirman que puede mejorar la salud de su cuero cabelludo si se usa correctamente. Un estudio reciente de 2021 encontró que el aceite de coco en particular tiene un efecto positivo en el cuero cabelludo.
Otro estudio sugiere que el engrasamiento del cabello incluso puede prevenir la caspa . Pero otros expertos, como el Dr. Khetarpal, aconsejan que no pongan aceite directamente en el cuero cabelludo. Resulta que el engrasamiento del cabello en realidad podría ponerlo en mayor riesgo de dermatitis seborreica , esencialmente, la caspa. En general, es mejor evitar engrasar el cuero cabelludo.
No importa la rutina de belleza que sigas, no hay una sola vez para cada tipo de cabello. El Dr. Khetarpal señala que la engrasamiento del cabello no afectará cada cabello de la misma manera.
[Ciertos tipos de cabello pueden beneficiarse de engrasar más que otros ", dice. [Las personas con el cabello seco y grueso bien rizado pueden beneficiarse de la engrasamiento, mientras que otras con cabello fino y liso pueden encontrar el engrasaje pesa demasiado. Aquellos que son. propenso a la caspa debe evitar todo tipo de aceites ".
Si el encendido de cabello funcionará o no para usted puede depender de:
· Cuán seco u grasoso es su cabello naturalmente.
· Cualquier condición médica que pueda tener.
· Estilamiento o color anterior.
· Edad.
· Origen étnico.
Hay una variedad de diferentes aceites naturales para elegir. Por lo general, se recomienda que use aceites naturales si es posible para evitar aditivos o productos químicos que puedan irritar su cabello.
Aquí hay algunos aceites naturales a considerar:
· Aceite de sésamo.
· Aceite de almendras.
Cuando se trata de aplicar aceite en tu cabello, un poco es muy útil.
[Los aceites se pueden aplicar a los extremos del cabello, y luego lavados después de varias horas ", señala el Dr. Khetarpal. [Es mejor aplicarse al cabello seco y usar una pequeña cantidad".
Pruebe este método semanalmente:
1. Prepare su cabello cepillando o peinando para evitar cualquier enredo.
2. Ponga una cantidad de aceite del tamaño de un guisante en su mano.
3. Aplique aceite a los extremos de su cabello. Use sus dedos para extender el aceite de manera uniforme desde el medio de su cabello hasta los extremos.
4. Mantenga el aceite en el cabello el tiempo que desee (20 minutos a una hora) y luego lave.
En general, es bueno comenzar lentamente cuando se exploran diferentes rutinas de cabello. Recuerde, no todas las cabezas son las mismas, por lo que los aceites, por naturales que puedan ser, pueden producir resultados diferentes para todos.
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Dirección de correo electrónico: zx-sunny@jxzxbt.com
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