¿Qué es el aceite de menta?

El aceite de menta se deriva de la planta de menta, un cruce entre sandía y menta de menta, que prospera en Europa y América del Norte.

El aceite de menta se usa comúnmente como saborizante en alimentos y bebidas y como fragancia en jabones y cosméticos. También se utiliza para una variedad de condiciones de salud y se puede tomar por vía oral en suplementos dietéticos o tópicamente como crema para la piel o ungüento.

La investigación sugiere que el aceite de menta probablemente puede ayudar con los síntomas del síndrome del intestino irritable. También puede ayudar a la indigestión y prevenir espasmos en el tracto gastrointestinal causado por endoscopia o enema de bario. Algunos estudios muestran que utilizados tópicamente puede ayudar a calmar los dolores de cabeza de tensión, pero se necesita más investigación para confirmar estos estudios.

El aceite de menta puede causar efectos secundarios como la acidez estomacal y puede interactuar con ciertos medicamentos. Hable con su proveedor de atención médica antes de usar el aceite de menta.

Aceite de menta para insectos

Puede usar aceite de menta para mantener las moscas, las hormigas, las arañas y, a veces, las cucarachas. El aceite tiene compuestos, como el mentol, que pueden ayudar a manejar los ácaros, las larvas de mosquitos y otras plagas. Estos compuestos le dan al aceite de menta su aroma fuerte, que insectos como las hormigas y las arañas no les gusta. Si lo sienten, generalmente lo evitarán. Tenga en cuenta que el aceite de menta no mata estas plagas. Simplemente los repele.

Aceite de menta para el cabello

Si bien el aceite de menta a menudo se incluye en los productos para el cabello para su aroma, algunas personas usan el aceite específicamente como tratamiento de pérdida de cabello. El aceite de menta no solo puede ayudarlo a perder el cabello, sino que también se muestra para ayudar a que su cabello crezca. Un estudio incluso encontró que funcionaba tan bien como minoxidil, un tratamiento de pérdida de cabello aprobado por la FDA. El compuesto de mentol en menta también promueve el flujo sanguíneo cuando se aplica a la piel, por lo que el aceite puede ayudar a estimular el cuero cabelludo, fomentando el crecimiento del cabello.

Si bien algunas personas agregan un par de gotas de aceite de menta directamente en el cuero cabelludo, generalmente es mejor diluirlo. También puede combinarlo con un aceite portador, como el coco o el aceite de jojoba, antes de masajearlo en su cabello, o mezclar una gota o dos del aceite en productos para el cabello antes de aplicar o agregar algunas gotas al champú y las botellas de acondicionadores.

Beneficios del aceite de menta

Hoy, el aceite de menta es conocido por sus muchos beneficios para la salud, ya sea aplicado directamente a la piel o tomado en otras formas.

Dolor. Cuando se inhala o usa en su piel, el aceite de menta puede ayudar a calmar los dolores de cabeza, los dolores musculares y el dolor en las articulaciones.

Problemas de la piel. El aceite de menta puede calmar y calmar la piel debido al efecto de enfriamiento del mentol. Esto puede ayudar a aliviar la picazón e irritación de problemas como colmenas, hiedra venenosa o roble venenoso.

Enfermedad. También puede usar el aceite esencial para tratar resfriados, infecciones sinusales y tos. Para ayudar a abrir pasajes nasales, respire vapor de agua caliente mezclada con unas gotas de aceite de menta. El mentol en menta funciona como descongestante y puede aflojar la mucosidad. Los estudios también han encontrado que el aceite tiene rasgos antibacterianos, así como propiedades antivirales contra el herpes.