Aceite esencial de albahaca

Aceite esencial de albahaca

Tal vez muchas personas no han conocido el aceite esencial en detalle. Hoy, lo llevaré a comprender el aceite esencial de cuatro aspectos.

Introducción del aceite esencial de albahaca

El aceite esencial de albahaca, derivado de la planta Ocimum Basilicum, se usa comúnmente para mejorar el sabor de muchas recetas en la actualidad. Sin embargo, sus usos se extienden mucho más allá del mundo culinario. El aceite esencial de albahaca (a veces llamado [aceite de albahaca dulce ") se ha utilizado durante siglos para tratar todo tipo de preocupaciones de salud. Como un antiinflamatorio natural, antiviral, antibiótico y diurético, la albahaca se ha utilizado en las prácticas tradicionales de medicina india asiática durante años . Hoy, la albahaca es conocida por su uso en casos de espasmos estomacales, pérdida de apetito, retención de líquidos, resfriados de la cabeza, verrugas e incluso infecciones por gusanos intestinales.

Basilio esencial Efecto del aceite s & Beneficios

1. Antibacteriano potente

Los aceites esenciales de albahaca pueden disminuir las bacterias debido al deterioro y los patógenos transmitidos por los alimentos cuando se incluye en el agua utilizada para lavar los productos orgánicos frescos. Puede usar aceite de albahaca en su hogar para eliminar las bacterias de las cocinas y los baños, evitar la contaminación de la superficie y purificar el aire.

2. Tratamiento de frío y gripe

El aceite de albahaca es un antiviral natural. El aceite de albahaca se puede usar como un remedio natural en frío. Si está enfermo, le recomiendo difundir el aceite en todo su hogar, agregar una a dos gotas a un baño de vapor o hacer un gote de vapor casero con aceite de eucalipto y aceite de albahaca que pueda masajearse en el cofre para abrir sus pasajes nasales.

3. Eliminador de olor natural y limpiador

Gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, se ha utilizado para muchas aplicaciones culinarias, incluso para eliminar los olores y los equipos de cocina limpios.

4. potenciador de sabor

El aceite de albahaca también puede infundir una amplia variedad de recetas con su aroma y sabor de firma. Todo lo que se necesita es agregar una o dos gotas a jugos, batidos, salsas o aderezos en lugar de usar albahaca desgarrada fresca.

5. Relajante muscular

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de albahaca puede ayudar a dolor en los músculos. Útil como relajante muscular natural, puede frotar unas gotas de aceite esencial de albahaca junto con aceite de coco en músculos o articulaciones dolorosas e hinchadas.

6. Remedio de infección del oído

El aceite de albahaca a veces se recomienda como un remedio natural de infección del oído. Frotando aa un par de gotas de aceite de albahaca antibacteriana diluida en un aceite portador como coco o almendra detrás de las orejas y en la parte inferior de los pies puede acelerar el tiempo que lleva recuperarse de las infecciones del oído, al tiempo que reduce el dolor e hinchazón.

7. Pasta de dientes casera y enjuague bucal

Para eliminar las bacterias y el olor de la boca, puede agregar varias gotas de aceite de albahaca pura a su enjuague bucal o pasta de dientes.

8. Energizer y potenciador del estado de ánimo

La inhalación de albahaca puede ayudar a restaurar el estado de alerta mental y combatir la fatiga. Difuse el aceite esencial de albahaca en todo su hogar o inhale directamente de la botella. También puede combinar un par de gotas de aceite de albahaca con un aceite portador como jojoba y ponerlo en sus muñecas para un pico instantáneo.

9. Repelente de insectos

La albahaca puede repeler los mosquitos y ayudar a prevenir las picaduras de errores. Para hacer un spray o loción casero de insectos, diluya varias gotas de aceites esenciales de albahaca con aceite portador y masajee en la piel o las picaduras hinchadas según sea necesario.

10. Remedio para la mordedura de acné e insectos

El aceite esencial de albahaca es uno de los varios aceites esenciales que pueden matar efectivamente los patógenos de la piel que conducen a brotes de acné. Usando una bola de algodón limpia, aplique una o dos gotas de aceite de albahaca junto con coco o aceite de jojoba al área afectada una o dos veces al día.

11. Digestive Booster

El aceite esencial de albahaca es conocido por ayudar a estimular la digestión y aliviar naturalmente el estreñimiento.

12. luchador del estrés

Se sabe que el aceite de albahaca es edificante y renovado, lo que lo hace útil para reducir los síntomas de ansiedad, miedo o nerviosismo. Masajee una o dos gotas con un aceite portador en sus pies o sobre sus glóbulos globos nocturnos para reducir el estrés.

13. Booster para el cabello

Para quitar el exceso de grasa o acumulación de cabello mientras agrega brillo, agregue una o dos gotas de aceite de albahaca a su champú.

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l aromáticamente:

El aceite esencial de albahaca se puede difundir en toda su casa con un difusor de aceite o vaporizador. También puede inhalarlo directamente de la botella o frotar varias gotas en sus palmas y luego colocar las manos sobre la cara para inhalar.

l tópicamente:

El aceite de albahaca debe diluirse con un aceite portador como el aceite de coco en una proporción de 1: 1 antes de aplicar directamente a su piel. Dado que es un aceite potente, comience muy lentamente y use varias gotas a la vez. El aceite de albahaca a veces puede causar reacciones de la piel a las personas con piel sensible, así que evite usarlo en la cara, el cuello o el pecho antes de asegurarse de reaccionar positivamente.

L internamente:

La FDA reconoce que el aceite de albahaca pura es seguro para el consumo, pero este es solo el caso cuando se usa al 100 por ciento de marcas de aceite de alta calidad y alta calidad. Solo debe buscar un aceite hecho de Ocimum Basilicum. Puede agregar una gota al agua o tomarla como un suplemento dietético mezclándolo con miel cruda o en un batido.

ACERCA DE

Los beneficios para la salud del aceite esencial de albahaca pueden incluir su capacidad para aliviar las náuseas, la inflamación, el mareo, la indigestión, el estreñimiento, los problemas respiratorios y la lucha contra las infecciones bacterianas. El aceite se usa ampliamente para fines culinarios en la región mediterránea y aún forma el ingrediente activo en muchas recetas italianas como el pesto. También se usa al hacer pasta y ensaladas.

Prec aution : El aceite esencial de albahaca y la albahaca en cualquier otra forma deben ser evitadas por mujeres embarazadas, lactantes o lactantes.

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