El aceite esencial de Bergamot es uno de mis aceites cítricos favoritos para disfrutar en el difusor y usar conscientemente en aplicaciones tópicas.
El aroma del aceite esencial de Bergamot recuerda al delaceite de naranja , pero es maravillosamente más complejo. Casi parece poseer una característica floral subyacente, muy probablemente debido a su composición del acetato de linalil éster.
Los bebedores de té gris temprano están especialmente familiarizados con el sabor y el aroma de la bergamota, ya que la corteza se usa para dar sabor al té.
El aceite esencial de la bergamota puede ser útil cuando se usa conscientemente durante los períodos de depresión, tristeza o dolor. A diferencia de otros aceites esenciales de Citrus Rhind que están disponibles comercialmente, el aceite de bergamota contiene aproximadamente 30% de acetato linalílico y un éster que puede tener un efecto calmante o calmante. El acetato de linalilo también está presente en el aceite esencial de lavanda y el aceite esencial de Sage Clary y es el componente que contribuye significativamente a las propiedades relajantes de estos aceites.
El aceite de bergamota también es conocido por su capacidad para ayudar a combatir la piel grasa y el acné. Sin embargo, debe usarse muy cuidadoso en la piel. El aceite esencial de bergamota prensado en frío es altamente fototóxico , y debe evitarse cuando se expone al sol o los rayos UV. El bergapteno es el constituyente natural que se encuentra en el aceite esencial de bergamota prensado en frío que hace que el aceite prensado en frío sea fototóxico . Se dispone de variedades de aceite esencial de bergamota prensado en frío (FCF) sin furocoumarina (FCF) que se eliminan el bergapteno. El aceite de bergamota también a veces está disponible como aceite destilado por vapor.
El aceite de bergamota se ha utilizado durante siglos en aromaterapia debido a su aroma refrescante y atractivo. El aroma de Bergamot es refrescante, pero también ayuda a promover una sensación de calma interna que puede ayudar a aliviar el estrés o la tensión.
El aceite de bergamota también se puede usar para ayudar a promover una piel sana y con sus propiedades antibacterianas antisépticas, lo convierte en un aceite ideal para ayudar a las pieles propensas al acné, especialmente cuando se mezclan y aplica tópicamente; Se cree que las cualidades antimicrobianas, antisépticas y desodorizantes de Bergamot, los antimicrobianos, antisépticos y desodorizantes, lo convierten en un ingrediente efectivo en los productos de cuidado del cuerpo para ayudar a revivir otros problemas, como los pies de los atletas y los pies sudorosos que pueden ser doloridos e irritantes.
El aroma de Bergamot es una fragancia distintiva que se ha utilizado en la aromaterapia durante siglos para proporcionar beneficios edificantes. Para algunos, puede ayudar con los estresores emocionales y los dolores de cabeza cuando se inhalan directamente de un tejido o una tira de olfato, o se difunde en el aire como un tratamiento de terapia aromática. Es altamente efectivo para ayudar a aliviar los sentimientos de estrés y ansiedad, así como equilibrar los niveles de energía, ya que se ha demostrado que Bergamot tiene un efecto calmante en la mente.
Los aromaterapeutas a menudo usan aceite de aromaterapia de bergamota en la terapia de masaje para sus propiedades analgésicas y antiespasmódicas cuando intentan ayudar al dolor muscular o los calambres muscular .
El aceite esencial de Bergamot a menudo se usa en los difusores de aromaterapia debido a su popular aroma calmante que te ayuda a relajarte y alivia los sentimientos de ansiedad cuando se inhala. Se puede usar por sí solo, o junto con otros aceites como una mezcla aromática, mezclando unas gotas de bergamota con otros aceites esenciales complementarios como aceite de lavanda, rosa o manzanilla.
También puede usar el aceite esencial de Bergamot para su reequilibrio, las propiedades relajantes agregándolo a un dispersante y luego mezclando con el agua de su baño para ayudar con los rituales de salud del sueño. La bergamota también se puede usar como repelente de insectos naturales para aquellos que son sensibles o alérgicos a los insecticidas químicos duros y desean una alternativa totalmente natural que sea efectiva.
Además de usarse en aromaterapia, el aceite de bergamota es un excelente ingrediente de elección cuando se usa en formulación cosmética. Su brillante, verde y cítrico aroma agrega un aroma edificante a los productos, mientras que las propiedades terapéuticas naturales de la bergamota lo convierten en un activo real cuando se trata de beneficios para la salud de la piel.
El aceite de Bergamot es un remedio natural efectivo para muchos problemas de la piel, por lo que es una excelente opción para las formulaciones de cuidado de la piel, especialmente aquellas que se dirigen al acné adolescente, ya que puede ayudar a reducir las bacterias en la piel al luchar contra la inflamación de la piel y los brotes con sus beneficios antimicrobianos. El aceite de bergamota también tiene propiedades astringentes que ayudan a apretar los poros y reducir el exceso de producción de sebo, lo que hace que Bergamot sea un ingrediente perfecto para aquellos con piel grasa.
Se ha demostrado que la bergamota, especialmente cuando se combina con otros aceites esenciales, como la lavanda y la manzanilla, puede ayudar a calmar la apariencia de enrojecimiento e inflamación asociados con muchos problemas de la piel como el eccema, algunos tipos de dermatitis o psoriasis, debido a su antibacteriano y antibacteriano y antibacteriano. -PROPIEDADES INFLAMMATORIAS. Esto hace que Bergamot sea un ingrediente de consideración al formular cualquier producto natural para el cuidado de la piel para ayudar a equilibrar la piel con problemas.
· Al igual que con todos los aceites esenciales, el aceite de bergamota es sensible al calor, por lo que al agregar a sus formulaciones de cuidado de la piel, recuerde agregarlo a la etapa de enfriamiento (por debajo de 40 ° C) al hacer su producto.
· Muchas personas encuentran refrescante el aroma de bergamota, mientras que otras pueden encontrarlo demasiado penetrante o que recuerda a la Eau de Colonia comercial. Si usted es uno de los que necesita los beneficios de Bergamot, pero preferiría un aroma cítrico más suave, intente agregar otros aceites esenciales a su mezcla de difusor, como naranja, mandarina roja o lavanda para crear un perfil de fragancia herbáceo más suave o más.
· El aceite esencial de Bergamot combina bien con otros aceites cítricos, como limón o lima. También va bien con aromas de conexión a tierra como pachulí o vetivert, lo que le da a estos aceites a veces persistentes un borde más ligero.
· Para una bergamota de mezcla de aroma refrescante edificante con aceites esenciales como Yuzu, PetitGrain y Neroli.
· Bergamot también se mezcla bien con lavanda y incienso para crear una mezcla de aromaterapia para ayudar a aquellos que se sienten ansiosos.
Precauciones importantes para usar aceite de bergamota
Tenga en cuenta que el aceite esencial de la bergamota puede ser irritante cuando se usa solo en la piel o el cuero cabelludo. El aceite tiende a aumentar la fotosensibilidad de su piel, y la aplicación sin diluir antes de salir puede provocar irritación química, aguijón y enrojecimiento. La presencia de un compuesto químico en Bergamot llamado Bergapten es responsable de esta reacción, lo que también puede causar fotosensibilidad cuando se usa durante el día.
Para evitar cualquier tipo de ardor o toxicidad, diluya su aceite de bergamota en un aceite portador (como el coco).
De lo contrario, puede diluir en un spray H2O para un setter de maquillaje recién nacido o energizador de medio día. La dosis máxima que debe entregar a su piel es .4 por ciento para evitar cualquier tipo de toxicidad (y si no está seguro de que sus habilidades de mixología de bricolaje todavía estén allí, opte por un producto de Bergamot basado en plantas que está pre- diluido). Para obtener más información sobre la importancia de evitar Bergapten, mire nuestra guía de bergamot sin bergapteno para el desglose completo. ¿Otra nota importante? Las mujeres embarazadas deben evitar la bergamota, a menos que su médico de atención primaria indique lo contrario.
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