Estado de ánimo Be Happy Essential Oil Compuesta de mezcla de aceite

Están hechos de partes de ciertas plantas como hojas, semillas, ladridos, raíces y cáscaras. Los fabricantes usan diferentes métodos para concentrarlos en aceites. Puede agregarlos a aceites vegetales, cremas o geles de baño. O puede olerlos, frotarlos en su piel o ponerlos en su baño. Algunas investigaciones muestran que pueden ser útiles, si sabe cómo usarlos de la manera correcta. Siempre revise la etiqueta y pregúntele a su médico si no está seguro de si está bien para que lo use.

I nhalation

Coloque una botella de aceite esencial abierta directamente debajo de la nariz y respire profundamente para inhalar y disfrutar. O frote un par de gotas entre las palmas, taza sobre la nariz e inhala, respirando profundamente todo el tiempo que necesite. De lo contrario, aplique un poco a sus sienes, detrás de las orejas o en la parte posterior de su cuello para un alivio aromático que todo lo abarca.

B ATH

El uso de aceites esenciales como parte de un ritual de baño nocturno a menudo se fomenta como un tratamiento de aromaterapia relajante y relajante para ayudarlo a dormir, pero también puede ayudar a mantener su piel sana. Lo importante para recordar es que el aceite y el agua no se mezclan, por lo que debe asegurarse de que el aceite esencial se disperse adecuadamente antes de agregarlo al agua en su bañera, de lo contrario el aceite se separará y flotará a la parte superior.

D iffuser

Un difusor es una forma segura y muy efectiva de usar aceites esenciales para perforar una habitación y crear un aura armoniosa y relajante en cualquier lugar de su hogar. Pero también se puede usar para dispersar los olores rancios, despejar una nariz bloqueada y aliviar una tos irritante. Y si usa un aceite esencial con propiedades antibacterianas, también puede ayudar a matar bacterias en el aire y prevenir la propagación de cualquier infección.